＜お知らせ＞
今注目の「音楽呼吸法」を紹介！～『elder style』記事情報
今、音楽やリズムに合わせて楽しく実践できる健康法、「音楽呼吸法」が注目を集めています。
考案したのは、作曲家でサキソフォニスト、そして呼吸研究家でもある宮浦 清さん。アニメ映画『ルパン三世 風魔一族の陰謀』のサントラや、J-WAVE（FM局）番組テーマ曲『アフターザレイン』の作編曲などで知られています。
呼吸力アップを目指す健康法は世の中に数あれど、なかなか続かないのが悩み。でも、懐かしい童謡や唱歌を唄ったり、俳句・川柳を詠みながら行うトレーニングは、難なく習慣化することができます。
誰もが簡単に“呼吸の質”を高められる最新の健康メソッド「音楽呼吸法」。関心のある方は下のURLをクリック！ ぜひ、ご覧ください＜全3回＞。
